ダイエットには生酵素がおすすめです

流行りの酵素サプリですが、中でも生酵素サプリがダイエットにいいらしいんです。
これは、どういうことでしょうか。

 

 

 

 

 

>どうして生酵素サプリなのか。

 

 

酵素について、少し勉強しましたが。
まず、酵素が人の生命活動になくてはならないものであること。

 

 

にもかかわらず、体内の酵素は30代を過ぎるころから減少。
50歳では、半分にまで減ってしまうこと。

 

 

そこで、誕生したのが体内の酵素を外から摂取して補うための
酵素サプリということでした。

 

 

そして、なぜ生酵素でなければいけないかというと、
酵素が熱に弱く加熱すると働きを失ってしまうから。

 

 

なので、粉末パウダーなど製造過程で加熱が必須となる酵素サプリでは、
本来の酵素力を発揮できない、とこういうわけなのです。

 

 

 

 

 

>酵素のダイエット効果。

 

 

では、そんな酵素にどうしてダイエットの効果があるのでしょう。

 

 

それは、体内のおもな酵素のうち、消化酵素と代謝酵素とでは
消化酵素の方が優先に使われてしまうらしく、その結果、代謝酵素が少なくなります。

 

 

歳をとると代謝が悪くなるのも、この代謝酵素が少なくなるためで、
歳をとるにつれて太りやすくなる1つの原因も、この酵素の減少が考えられるんですよね。

 

 

代謝が高まれば、消費カロリーが多くなり、痩せやすい体に近づきます。
なので、酵素を十分に摂取し、代謝酵素がしっかり働ける体づくりが
ダイエットにつながると言えそうですよね。

 

 

 

 

 

>こうじ酵素がおすすめです。

 

 

体内酵素を補うため、食事などから酵素を摂取するには、
加熱で酵素を殺してしまわないW生Wで摂取する方法になります。

 

 

となると酵素を含む野菜や果物をミキサーにかけるなどしたジュースを
飲むのが良さそうです。

 

 

でも、毎日となると、かなり大変そうですよね。
そこで、見つけた生酵素サプリをご紹介します。

 

 

Wこうじ酵素Wといって、ビタミン・ミネラルの豊富な七穀米を麹菌で発酵、
加熱せずに水分だけを取り除く製法によりつくられた生酵素サプリです。

 

 

その酵素量も1日たったの3粒で、にんじん約22本、きゅうり約18本に大根1本分、
キャベツの約73倍、キウイの2倍もの量を摂取することができるんです。

 

 

こうじ酵素で、生酵素ダイエット、代謝の良い健康な体づくりを目指してみませんか


生酵素とは? 酵素でダイエット